En qué te puedo ayudar
Te propongo que pensemos juntos lo que te está pasando, acompañarte en un proceso de crecimiento, que puedas gestionar mejor tu autonomía, poder trabajar los miedos y las inseguridades y superar las dificultades en las que te sientes atrapado/a.
Ayudarte a alcanzar mayor estabilidad emocional.
Intervención con jóvenes y adultos
Ayuda para superar ansiedad, autoestima baja, inseguridades, miedos, dificultades en proyectos vitales, relaciones, conflictos familiares y malestares cotidianos.
Intervención en crisis
En ocasiones la vida nos coloca frente a situaciones inesperadas que nos causan fuerte impacto emocional. Afrontarlas puede resultarnos especialmente difícil. Mi tarea será acompañarte para que puedas tener las estrategias adecuadas para un mejor afrontamiento y elaboración
Duelos
Te ofrezco un espacio seguro donde poder hablar y elaborar aquellos duelos especialmente dolorosos, respetando tus tiempos, para que podamos encontrar un mejor ajuste a la nueva situación.
Accidentes de tráfico: impacto emocional o secuelas
Mi tarea será ayudarte a poner palabras al sufrimiento por lo vivido, seas la víctima o un familiar. Acompañarte para que esa vivencia no se transforme en un trauma futuro.
Cómo trabajo
Explicado en 3 breves pasos
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Preguntas frecuentes
Si te lo estás preguntando es que en el fondo sabes que necesitas ayuda.
Quizá haya que despejar la duda sobre si lo que necesitas son unas consultas psicológicas puntuales, apoyo/acompañamiento emocional o una psicoterapia.
No lo dudes. Llama ya y valoraremos juntos/as lo que puedes necesitar en este momento.
Podrás hablar de aquello que te está preocupando, de lo que te hace sufrir, de esos conflictos de los que no consigues salir, de los problemas en las relaciones o de ese malestar indefinido que te acompaña día a día. Cada persona expresa lo que desea o lo que necesita de una forma particular. Te escucho entendiendo que tu historia personal y tus circunstancias son únicas. No hay una forma universal de expresar lo que uno siente. Anímate a intentarlo. Valdrá la pena.
No podré responder a esta pregunta sin que hayamos hablado y comprenda qué te trae a consulta. En ocasiones son intervenciones breves (por ejemplo intervención en crisis), en otras son más largas. Pero siempre será algo que iremos valorando y ajustando entre los/as dos.
Las sesiones tienen un importe de 70 euros, pero siempre estoy abierta a revisar el coste si las circunstancias económicas personales limitan la posibilidad de asistir a las sesiones.
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